Ayuda a potenciar el sistema inmunológico. Se la obtiene principalmente de los rayos del Sol.
La Plataforma Cochabamba Sin Virus realizó un nuevo estudio en el que determinó que casi el 80 por ciento de la población sufre de hipovitaminosis, es decir, falta, falla o deficiencia en la cantidad de vitaminas que el organismo requiere o necesita, y a ello atribuye el aumento desmesurado de casos graves de coronavirus tanto en la región como en otras capitales departamentales.
“Los encierros o cuarentenas no van a ayudar en nada al problema, porque la gente actualmente tiene el sistema inmunológico muy bajo; entonces, en cualquier lugar se va a contagiar y su cuerpo no va a tener las ‘armas’ necesarias para defenderse”, afirmó Javier Bellot, director de la institución.
Rosmery Yañez, bióloga molecular, señaló que la vitamina D es la responsable de generar una estimulación de las defensas y en el caso de infecciones respiratorias, como el COVID-19, mejora el distrés que se produce y evita, principalmente, que la persona ingrese a la Unidad de Terapia Intensiva.
“La recomendación es un tratamiento de, al menos, 15 días con grajeas de 5.000 Unidades Internacionales (UI) para adultos y de 2.000 (UI) para niños y adolescentes”, indicó.
El médico Alex Orozco destacó, por su parte, que cada boliviano que se gaste en la compra de vitaminas equivale a un ahorro de por los menos 100 bolivianos en medicamentos e insumos hospitalarios.
“Si es que la gente no puede adquirir suplementos, lo mejor que puede hacer es exponerse 15 minutos a los rayos solares al día, allí está la vitamina D. Pero, ojo, no solo en la cara y las manos, sino en todo el cuerpo; así su sistema se potenciará”.
Agencias
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